Diario di maurolaselva, 29 apr 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2020
89 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 9 kg.    Dieta seguita: Scarso.

1843 kcal Gras: 47,36g | Prot: 66,14g | Carb: 250,29g.   Colazione: Mulino Bianco Crostatina all'albicocca, Zucchero, Tè (Infuso). Pranzo: Vino Bianco da Tavola, Ananas, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Passata di Pomodoro, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Barilla Pasta. Cena:  Patate al Forno,  Vino Bianco da Tavola,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Tonno Rosso (Pesce), Penny Market Pane ai 5 Cereali e Semi,  Melanzana Cotta. Di più...
2604 kcal Esercizio: Lavori domestici - 35 minuti, Stare in piedi - 2 ore, Dormire - 6 ore e 15 minuti, Riposare - 11 ore e 10 minuti, Stare seduti - 4 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana





Storia del Peso di maurolaselva


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