Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2020
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1722 kcal
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Gras: 66,26g | Prot: 200,88g | Carb: 48,48g.
Pranzo: Beretta Bresaola della Valtellina , Simply Market Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Granosalis Focaccia Proteica con Farina di Semi di Zucca, Prozis Diet Bar Cannella. Cena: Granosalis Focaccia Proteica con Farina di Semi di Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Insalata Mista, Cirio I Cannellini, Prozis Diet Bar Cinnamon, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Altro: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, WHY Biscotti Proteici, Prozis Peanut Butter Crunchy, Weight Watchers Latte Scremato , Prozis Diet Bar Cinnamon, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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