Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2020
|
93,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1962 kcal
|
Gras: 69,37g | Prot: 197,35g | Carb: 139,43g.
Colazione: Bulk Powders Protein Pancake Mix Original, Banana. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Bresaola. Cena: EuroCompany Prugne Denocciolate, EuroCompany Prugne Denocciolate, Fage Total 0%, Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Coniglio Selvatico (Cotto in Umido). Snacks/Altro: Arance, Net Integratori VB Whey 104. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di F4br1z10
|