Diario di mona54, 08 mag 20

Einen wunderschönen Freitag wünsche ich euch
52,6 kg Perso fino ad ora: 5,4 kg.    Rimanenti: 0,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

807 kcal Gras: 33,82g | Prot: 55,88g | Carb: 68,62g.   Colazione: Milkana Schmelzkäse Sahne, Grafschafter American Sandwich Vollkorn, Kaffee. Pranzo: Flammkuchen. Cena: Radeberger Lachsschinken, Milbona Skyr Pur, Filinchen Original, Erdbeeren. Snacks/Altro: Aldi Cashewkerne. Di più...
1998 kcal Esercizio: Falciatura del Prato - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 9 ore e 16 minuti, Riposare - 2 ore e 54 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana


Commenti 
Hallo liebe Mona 🍀, Ich wünsche dir noch einen schönen Abend und ein wunderbares Wochenende 🙋🍀 
08 mag 20 da utente: keblu

     
 

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Storia del Peso di mona54


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