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"Alcune persone ti rovinano la vita. Altre, invece, hanno un'indole più sottile: ti rovinano le canzoni.”
(Twitter)
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Massa Grassa 14.4
Idratazione 62.4
Massa Magra 41.2
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69 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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617 kcal
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Gras: 15,53g | Prot: 43,33g | Carb: 71,51g.
Colazione: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Albicocche, Smile Crunch Crema di Arachidi Bio [SKDF], Rigoni di Asiago Nocciolata Bianca , Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Fragole, Melone, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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