Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2020
|
52,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
649 kcal
|
Gras: 21,98g | Prot: 32,30g | Carb: 79,13g.
Colazione: Kaffee, Meisterklasse Putenzwiebelmettwurst, Grafschafter American Sandwich Vollkorn. Pranzo: Gebratene Nudeln. Cena: Backbord Hirsebrot, Zott Zottarella Basilikum Minis, Tomaten. Snacks/Altro: Fruttis Reine Molke, Filinchen Original. Di più...
|
|
1798 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 32 minuti, Riposare - 5 ore e 38 minuti. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
Commenti
Guten Morgen liebe Mona und einen schönen Tag 🤗 🍀 🍀
12 mag 20 da utente: Schlumpfine_
|
Guten Morgen liebe Mona🙋🏻♀️☕🐞
12 mag 20 da utente: Levka...
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mona54
|