Diario di mona54, 12 mag 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2020
52,9 kg Perso fino ad ora: 5,1 kg.    Rimanenti: 0,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

649 kcal Gras: 21,98g | Prot: 32,30g | Carb: 79,13g.   Colazione: Kaffee, Meisterklasse Putenzwiebelmettwurst, Grafschafter American Sandwich Vollkorn. Pranzo: Gebratene Nudeln. Cena: Backbord Hirsebrot, Zott Zottarella Basilikum Minis, Tomaten. Snacks/Altro: Fruttis Reine Molke, Filinchen Original. Di più...
1798 kcal Esercizio: Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 32 minuti, Riposare - 5 ore e 38 minuti. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana


Commenti 
Guten Morgen liebe Mona und einen schönen Tag 🤗 🍀 🍀  
12 mag 20 da utente: Schlumpfine_
Guten Morgen liebe Mona🙋🏻‍♀️☕🐞 
12 mag 20 da utente: Levka...

     
 

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Storia del Peso di mona54


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