Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2020
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63,4 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 63,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1369 kcal
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Gras: 19,88g | Prot: 88,95g | Carb: 205,35g.
Colazione: Prozis 100% Whey Prime Cookies & Cream, Miele, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi, Quaker White Oats. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Le Naturelle Albume d'uovo, Kikkoman Salsa di Soia, Rummo Farfalle. Cena: Mulino Bianco Fiori d'acqua. Snacks/Altro: Novi Nero Nero 88%, Banana. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di tiziverona88
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