Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2020
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52,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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629 kcal
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Gras: 32,46g | Prot: 26,71g | Carb: 54,05g.
Colazione: Popp Fleischsalat Minis, Backbord Hirsebrot, Kaffee. Pranzo: Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel. Cena: Filinchen Original, Milbona Hirtenkäse, Tomatensalat. Snacks/Altro: REWE Gelee Bananen. Di più...
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1791 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 40 minuti, Riposare - 4 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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