Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2020
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63,4 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 63,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1849 kcal
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Gras: 51,58g | Prot: 190,14g | Carb: 141,67g.
Colazione: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Miele, Latte Reggiano Latte Scremato, Quaker White Oats. Pranzo: Invernizzi Crackers Bio Riso e Mais, Esselunga Equilibrio Fette Croccanti di Riso, Inalpi Fettine di Latte , Le Naturelle Albume Uovo, Uovo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Alpina Fiocchi di Latte, Kikkoman Salsa di Soia, Maille Senape all'antica, Britti Gallette di Riso, Orogel I Grigliati - Tris Grigliato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Prozis 100% Whey Prime, Esselunga Mandorle Sgusciate. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di tiziverona88
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