Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2020
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1811 kcal
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Gras: 37,37g | Prot: 188,49g | Carb: 175,81g.
Colazione: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Impact Whey Protein. Pranzo: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Fior Fiore Coop Friselle Pugliesi di Grano Duro, Milk Fiocchi di Latte Light. Cena: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Milk Fiocchi di Latte Light, Zucchine, Rana Gioiaverde Zucca. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di jack_the_lifter
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