Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2020
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53,3 kg
Perso fino ad ora: 5,0 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1186 kcal
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Gras: 31,87g | Prot: 113,25g | Carb: 114,66g.
Colazione: Pharma Power It’S a Health Dream - Nocciola & Cacao, Albume d'uovo, Pharma Power Slurpy Oats Croissant, Fage Yogurt Greco Total 0%, Lamponi. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Benesì Coop Pangrattato senza Glutine, Asparagi, Aia Sottilissime di Pollo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, Unes Filetti di Nasello. Snacks/Altro: Novi Cioccolato Fondentenero 72%, Heinz Tomato Ketchup 50% in Meno di Zucchero e Sale, Ceci, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alemiao93
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