Diario di emi.done, 24 mag 20

"Il tempo ti spiega le persone ma non sa spiegarti perché avevi creduto in loro."

(Twitter)

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Massa Grassa 14.5
Idratazione 62.3
Massa Magra 41.2
69 kg Perso fino ad ora: 5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

569 kcal Gras: 25,32g | Prot: 40,29g | Carb: 44,09g.   Colazione: Yamamoto Iso-Fuji Natural, Luxor Salsa Tahina, Rigoni di Asiago Nocciolata Bianca , Centrale del Latte di Brescia Latte di Centrale Parzialmente Scremato, Life Farina di Mandorle, Vital Nature Farina di Riso Bio , Molino Rossetto Farina Grano Cappelli, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Uovo senza Guscio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
90 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 1,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di emi.done


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