Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2020
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75,4 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2338 kcal
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Gras: 81,97g | Prot: 211,28g | Carb: 131,91g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Protein Vanilla, Zucchero di Canna, Coop Muesli Croccante. Pranzo: Calvé Senape, Carne di Petto di Tacchino. Cena: Prosecco, Salame, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Mila Yogurt Zero Grassi, Prosciutto Cotto, Fontina, Pane Bianco Tostato. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Metanaro
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