Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2020
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52,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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739 kcal
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Gras: 19,44g | Prot: 39,59g | Carb: 93,86g.
Colazione: Gekochtes Ei, Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaffee. Pranzo: Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht), Hähnchenbrustfilet, Freshona Erbsen mit Möhren Sehr Fein. Cena: Himbeeren, Tomaten, Edeka Chiabrot. Snacks/Altro: Gekochtes Ei, Filinchen Original. Di più...
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1783 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 9 ore e 4 minuti, Riposare - 4 ore e 6 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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