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Einen sonnigen Freitag wünsche ich allen
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52,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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708 kcal
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Gras: 19,55g | Prot: 45,61g | Carb: 86,91g.
Colazione: Arla Skyr Natur, Himbeeren, Ener Bio Feine Haferflocken, Kaffee. Pranzo: Kohlsuppe. Cena: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Fladenbrot. Snacks/Altro: Real Quality Kakaotrunk. Di più...
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2011 kcal
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Esercizio:
Falciatura del Prato - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore, Riposare - 5 ore e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
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Storia del Peso di mona54
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