Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2020
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64 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 64 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2401 kcal
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Gras: 22,46g | Prot: 159,69g | Carb: 380,79g.
Colazione: Galbusera Buoni Così senza Zucchero, Candia Latte Scremato Silhouette, Noi Voi Fiocchi di Riso e Frumento Integrale, Prozis Zero Chocolate Syrup, Prozis Pancake Peanut Butter, Miele. Pranzo: Kikkoman Salsa di Soia, Maille Senape all'antica, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Rio Mare Tonno al Naturale, Riso Basmati (Cotto). Cena: Inalpi Fettine di Latte , Vis Natural Medaglioni di Merluzzo, Rummo Elicoidali. Snacks/Altro: Prozis Whey Protein, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Invernizzi Gallette di Riso Integrale, Kikkoman Salsa di Soia, Invernizzi Crackers Riso Bio, Prozis Barbecue Sauce , Riso Basmati (Cotto). Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di tiziverona88
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