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Ich wünsche allen einen schönen Donnerstag
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52,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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732 kcal
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Gras: 29,85g | Prot: 49,14g | Carb: 65,81g.
Colazione: Kerrygold Extra Ungesalzen, Dulano Deutsches Corned Beef, Harry Dinkel Sandwich, Kaffee. Pranzo: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Landjunker Hähnchen-Mini-Schnitzel Cornflakes. Cena: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Gut & Günstig Hirtenkäse, Tomatensalat. Snacks/Altro: Goldähren Zwieback, Real Quality Kakaotrunk. Di più...
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1783 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 42 minuti, Riposare - 5 ore e 28 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
Guten Morgen liebe Mona 🍀☕,
Ich wünsche dir ein wunderschönes und erholsames Wochenende 🙋🍀
04 giu 20 da utente: keblu
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Storia del Peso di mona54
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