Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2020
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126,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 26,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2006 kcal
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Gras: 77,06g | Prot: 74,63g | Carb: 264,31g.
Colazione: Certossa Pan Bauletto Integrale (280), Caffè Espresso, Vivi Verde Coop Marmellata di Arance, Coop Bevanda al Succo Arancia Carota e Limone. Pranzo: Baresa Funghi Interi, Baresa (Lidl) Carciofi a Spicchi Sottolio (10G), Caffè (Espresso), Belbake Cacao Amaro in Polvere, Coop Filetti di Peperoni Rossi e Gialli (10G), Coop Cipolle Borettane in Agrodolce, Certossa Pan Bauletto Integrale (280), Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Pomodori Rossi, Coop Radicchio Rosso Spadone @, Pane Marinarette, Coop Fettine Formaggio Fuso a Fette. Cena: Certossa Schiacciatine al Rosmarino, Lidl Delizie del Contadino Hamburger di Tacchino al Rosmarino, Carciofi Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Pane Arabo, Coop Antipasto Accomodato a Mano, Mele (senza Buccia), Knorr Passato di Patate e Carote. Di più...
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788 kcal
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Esercizio:
Camminare - 1 ora e 21 minuti, Apple Health - 22 ore e 39 minuti. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marioghh
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