Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2020
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 62,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2058 kcal
|
Gras: 17,63g | Prot: 160,54g | Carb: 302,00g.
Colazione: Galbusera Buoni Così senza Zucchero, Candia Latte Scremato Silhouette, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Miele, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco. Pranzo: Fage Total 0%, Kikkoman Salsa di Soia Less Salt, Maille Senape all'antica, Rummo Fusilli N.48, Rio Mare Tonno al Naturale. Cena: Britti Gallette di Riso, Kikkoman Salsa di Soia, Campanini Riso Thaibonnet, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Prozis Whey Protein, Banana. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tiziverona88
|