Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2020
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62,5 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 62,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2203 kcal
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Gras: 35,16g | Prot: 159,76g | Carb: 299,52g.
Colazione: Hero Marmellata Light Albicocche, Candia Latte Scremato Silhouette, Galbusera Buoni Così senza Zucchero, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Miele. Pranzo: Kikkoman Salsa di Soia, De Cecco Passata di Pomodoro, Rummo Fusilli N.48, Valtenera Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Cena: Fage Total 0%, Kikkoman Salsa di Soia, Maille Senape all'antica, Campanini Riso Thaibonnet, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Prozis Whey Protein, Pasticceria Antico Castello Cioccolato al Latte, Britti Gallette di Riso. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di tiziverona88
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