Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2020
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2855 kcal
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Gras: 41,16g | Prot: 184,53g | Carb: 422,93g.
Colazione: Albicocche, Hero Light Fragole, Buitoni Granfetta del Benessere, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Twinings Thè. Pranzo: Consilia Riso Basmati, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Cirio I Pomodorini . Cena: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale, Consilia Riso Basmati. Snacks/Altro: Consilia Gallette di Mais Bio, Panino all'olio, Consilia Gallette di Mais Bio, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Banana, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Weight Watchers Latte Scremato, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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