Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2020
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62,7 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 62,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1818 kcal
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Gras: 56,90g | Prot: 189,53g | Carb: 122,80g.
Colazione: Prozis Zero Chocolate Syrup, Prozis 100% Whey Prime Cookies & Cream, Candia Latte Scremato Silhouette, Holsten Fiocchi D’Avena, Ciambellone. Pranzo: Kikkoman Salsa di Soia Less Salt, De Cecco Passata di Pomodoro, Petto di Pollo, Carne. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Kikkoman Salsa di Soia, Maille Senape all'antica, Fage Total 0%, Orogel Tricolore Contorno Più, Vis Natural Medaglioni di Merluzzo. Snacks/Altro: Pasticceria Antico Castello Cioccolato al Latte , Mandorle, Mandorle, Prozis Whey Protein. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di tiziverona88
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