Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2020
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83,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1863 kcal
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Gras: 31,25g | Prot: 118,48g | Carb: 268,47g.
Colazione: Kellogg's Corn Flakes Originali, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Cirio Lenticchie senza Sale , Divella Pasta di Semola di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pane Bianco, Petto di Pollo - Tabella INRAN, Uovo Sodo. Snacks/Altro: Barretta proteica al cacao. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Luca Scognamiglio
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