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Mattinata dopo camminata prima di pranzo
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125,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 25,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1912 kcal
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Gras: 52,47g | Prot: 75,48g | Carb: 284,16g.
Colazione: Certossa Pan Bauletto Integrale (280), Caffè Espresso, Vivi Verde Coop Marmellata di Arance, Coop Bevanda al Succo Arancia Carota e Limone. Pranzo: Kraft Sottilette le Classiche, Pomodori Rossi, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Pane Marinarette, Coop Radicchio Rosso Spadone @, Baresa Funghi Interi, Baresa (Lidl) Carciofi a Spicchi Sottolio (10G), Certossa Pan Bauletto Integrale (280), Coop Filetti di Peperoni Rossi e Gialli (10G), Coop Cipolle Borettane in Agrodolce. Cena: Flipper Ketchup, Coop Misto di Ortaggi Grigliati e Surgelati, Pane Pane Arabo, Certossa Schiacciatine al Rosmarino, Mele (senza Buccia), Knorr Passato di Patate e Carote, Aia La Viennese . Di più...
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1646 kcal
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Esercizio:
Nintendo Wii - 1 ora e 20 minuti, Camminare - 2 ore e 2 minuti, Apple Health - 20 ore e 38 minuti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marioghh
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