Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2020
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 63,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1523 kcal
|
Gras: 14,75g | Prot: 87,24g | Carb: 257,32g.
Colazione: Biscotto con Gocce di Cioccolato (Ricetta Casalinga o Acquistato), Candia Latte Scremato Silhouette, Miele, Hero Light Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Kikkoman Salsa di Soia Less Salt, Nostromo Tonno al Naturale, Rossetto Gnocchi di Patate Fresche. Snacks/Altro: Invernizzi Crackers Riso Bio, Prozis Whey Protein, Britti Gallette di Riso, Banana. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tiziverona88
|