Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2020
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90 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1959 kcal
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Gras: 49,00g | Prot: 158,81g | Carb: 216,49g.
Colazione: Banana, Bulk Powders Protein Pancake Mix Original. Pranzo: Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Albicocche, Cocomero, Kiwi, Banana, Net Integratori VB Whey 104. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Galbusera Cracker Magretti, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Altro: Gelato alla Frutta, Lupini, Aperol Aperol, Kinder Maxi, Galbusera Magretti. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di F4br1z10
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