Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2020
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51,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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849 kcal
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Gras: 28,36g | Prot: 45,66g | Carb: 100,94g.
Colazione: Harry Sammy's Super Sandwich, Milram Müritzer Käse, Kaffee. Pranzo: Möhreneintopf. Cena: Chiabrot, Süßkirschen, Gut & Günstig Skyr Natur, Grapefruit. Snacks/Altro: Sachsenmilch Buttermilchdessert, Cristallo Mini Eis Romanze. Di più...
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1752 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 30 minuti, Riposare - 4 ore e 40 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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