Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2020
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
910 kcal
|
Gras: 31,17g | Prot: 46,98g | Carb: 105,61g.
Colazione: Galbusera Gran Saraceno , Frutti di Bosco, Fage Trublend Cocco. Cena: Bella Vita Yogurt al Cocco senza Lattosio, Quinoa (Cotta), Uovo Sodo, Coop Avocado , Bonduelle Cannellini, Vivi Verde Coop Tofu al Naturale Biologico, Carote Bollite. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alessia.nuzzachi87
|