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"Che posso farci? Sono complesso, difficile. Forse anche pesante. Ma stare sul fondo mi salva dall’embolia sentimentale dei superficiali."
(Twitter @aerdna77)
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Massa Grassa 15.1
Idratazione 61.9
Massa Magra 41.1
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69,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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818 kcal
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Gras: 28,82g | Prot: 86,65g | Carb: 48,43g.
Colazione: Ciliegie, Albicocche, Yamamoto Iso-Fuji Natural, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Rigoni di Asiago Nocciolata Bianca , Life Farina di Mandorle, Baule Volante Farina di Cocco , Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo senza Guscio. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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