Diario di mona54, 21 lug 20

Einen wundervollen Dienstag wünsche ich euch
51,2 kg Perso fino ad ora: 6,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

961 kcal Gras: 41,36g | Prot: 54,10g | Carb: 92,39g.   Colazione: Kerrygold Extra Ungesalzen, Harry Sammy's Super Sandwich, Kaffee. Pranzo: Pflaumen, Cocktailtomaten, K-Classic Delikatess Hähnchenschnitzel. Cena: Pflaumen, Haferflocken, Wassermelone, K-Classic Skyr Pur, Hawesta Thunfisch Salat Couscous. Snacks/Altro: LAWA American Pancakes, Landliebe Kakao Milch. Di più...
1737 kcal Esercizio: Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 59 minuti, Riposare - 5 ore e 11 minuti. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana


Commenti 
Guten Morgen 🙋‍♀️ Dankeschön für dich auch 🤗 ☀️ 🍀  
21 lug 20 da utente: Schlumpfine_
Hallo liebe Mona🙋🏻‍♀️🌻🐝 
21 lug 20 da utente: Levka...

     
 

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Storia del Peso di mona54


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