Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2020
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
968 kcal
|
Gras: 30,87g | Prot: 54,59g | Carb: 127,24g.
Colazione: Абрикосы, Кофе с Молоком и Сахаром, Гречка Отварная. Pranzo: Абрикосы, Хлеб, Яйцо, Сметана , Морковь, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец. Cena: Абрикосы, Сметана , Печень Куриная Жареная, Чай с Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Тёма Говядина с Сердцем. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Forketta
|