Forketta
Iscrizione giugno 2015
Post
529
Seguiti
38
Follower
151
Storia del Peso

Peso d'Inizio
74 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg

Peso Attuale
58,3 kg
Performance: Calando 0,1 kg a Settimana

Obiettivo di peso
56 kg
Rimanenti: 2,3 kg
Привет!
Меня зовут Екатерина.
Мне 38 лет. Рост 164.
До рождения дочери в 2013 году, проблем с весом не было. Но в период ГВ +17 кг. Удалось их скинуть в 2017 году, благодаря подсчету ккал, ходьбе и исключению пищевого мусора, хлеба, сладкого. Никаких тренировок и бега. До начала изоляции (covid-19) были 2-3 лишних/гуляющих кг. Но вот ноябрь 2020 года и от моего родного веса разница в +12 кг :) Короче, впереди много стараний и терпения. Но всё будет ок.

Тип фигуры - прямоугольник, полнеет всё, самое ужасное это толстое лицо, руки.
На FS я с июня 2015 г.

Увлечения: кактусы, папье-маше, кино и джаз. Но это очень коротко))
В людях ценю приветливость, доброту и чувство юмора. Хамство и наглость презираю...

P.S.
1.В день 1200-1300 ккал (для меня норм, не голодаю)
2.Всем и себе желаю бодрости, сил достичь поставленных целей;)



Storia del Peso di Forketta


Seguiti

SDlyutrov
 
Dashic1988
АСЕ777
 
BigAssInn

Ricettario di Forketta

Calorie: 49kcal | Gras: 0,36g | Carb: 8,56g | Prot: 3,60g
Творожные Маффины с Бананом и Яблоком
Просто божественные маффины.
Vedi tutto Ricettario

Alimenti & Esercizi Recenti di Forketta


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.