Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2020
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89,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2150 kcal
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Gras: 70,14g | Prot: 131,21g | Carb: 249,46g.
Colazione: Biscotto Integrale, Croissant o Cornetto, Cappuccino. Pranzo: Net Integratori VB Whey 104, Focaccia, Pizza Margherita. Cena: Focaccia. Snacks/Altro: Fage Fruyo Pera, Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Biotech USA Iso Whey Zero. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di F4br1z10
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