Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2020
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65 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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624 kcal
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Gras: 16,14g | Prot: 43,15g | Carb: 84,78g.
Colazione: Сметана , Огурец (с Кожурой), Морковь, Капуста Белокочанная, Зеленый Перец, Печень Куриная Жареная, Активиа Йогурт без Сахара. Cena: Сметана , Печень Куриная Жареная, Помидоры, Помидоры. Snacks/Altro: Персики, Яблоко Зеленое, Банан. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Forketta
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