Diario di Marioghh, 07 lug 13

Mattina dopo camminata
103,7 kg Perso fino ad ora: 8,3 kg.    Rimanenti: 3,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1992 kcal Gras: 60,28g | Prot: 87,36g | Carb: 282,41g.   Colazione: Bar Brioche Vuota, Coop Succo di Frutta Arancia Carota Limone, Novi Cremanovi, PanBauletto Integrale, Caffè Espresso. Pranzo: Mele, PanBauletto Panbauletto, Coop Antipasto Accomodato a Mano(10G), Caffè Espresso, Pomodori Rossi, Pane Arabo Integrale, Arrosto Distacchino Insaccato, Coop Filetti di Peperoni Rossi e Gialli (10G), Coop Fettine Light (Formaggio Fuso a Fette), Coop Cioccolato Fond. Extra Cacao 70% Min.. Cena: Pane Pane Arabo, Aia Hamburger di Tacchino, Harvest Basket Purè Istantaneo (Pronto), Buitoni Ravioli al Brasato, Barilla Ragù alla Bolognese. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Marioghh


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