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Mattinata dopo colazione
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124,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 24,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2129 kcal
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Gras: 73,44g | Prot: 84,39g | Carb: 281,83g.
Colazione: Certossa Pan Bauletto Integrale (280), Caffè Espresso, Vivi Verde Coop Marmellata di Arance, Coop Bevanda al Succo Arancia Carota e Limone. Pranzo: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Certossa Pan Bauletto Integrale (280), Kraft Sottilette le Classiche, Pomodori Rossi, Coop Radicchio Rosso Spadone @, Pane Marinarette, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Baresa Funghi Interi, Baresa (Lidl) Carciofi a Spicchi Sottolio (10G), Caffè (Espresso), Baresa Melanzane a Filetti, Coop Filetti di Peperoni Rossi e Gialli (10G), Coop Cipolle Borettane in Agrodolce. Cena: Panificio Tossini Recco Torta di Cipolle, Pomodori, Pane Pane Arabo, Caffè (Espresso), Knorr Passato di Patate e Carote, Mele (senza Buccia), Belbake Cacao Amaro in Polvere. Di più...
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473 kcal
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Esercizio:
Passeggiata - 49 minuti, Apple Health - 23 ore e 11 minuti. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marioghh
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