Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2020
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57 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1435 kcal
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Gras: 42,21g | Prot: 85,00g | Carb: 180,90g.
Colazione: Enerzona Muesli Ricco , Activia Zero Ciliegia, Galbusera Gran Saraceno . Pranzo: Pesca, Carote, il Trofiaio Smeraldine al Basilico. Cena: Uva, Mandorle Sbucciate, Zucchine, Carote, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Coop Avocado , Sojasun Tofu Naturale. Snacks/Altro: Mevgal Yogurt Greco Magro Mikonos Limone. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessia.nuzzachi87
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