Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2020
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72 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1144 kcal
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Gras: 30,75g | Prot: 90,80g | Carb: 121,66g.
Colazione: Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pesca, Mare Aperto Tonno al Naturale, Ortomio Fagioli Cannellini Lessati. Cena: Sorbetto al Limone, Ananas, Orata, Calamari, Pesce Spada. Snacks/Altro: Mulino Bianco Cracker Integrali. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di vita325
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