Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2020
|
125,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 25,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1894 kcal
|
Gras: 49,75g | Prot: 61,68g | Carb: 302,49g.
Colazione: Certossa Pan Bauletto Integrale (280), Caffè Espresso, Vivi Verde Coop Marmellata di Arance, Coop Bevanda al Succo Arancia Carota e Limone, Realforno Croissant. Pranzo: Anguria, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Coop Tortellini Freschi alla Carne (288), Star Dado Classico, Pomodori Rossi, Caffè (Espresso), Certossa Pan Bauletto Integrale (280). Cena: Caffè (Espresso), Belbake Cacao Amaro in Polvere, Kania (Lidl) Tomato Ketchup, Coop Misto di Ortaggi Grigliati e Surgelati, Coop Patate Prefritte da Forno Surgelate, Delizie del Contadino Lidl Cordon Blue, Anguria, Tossini Focaccia Genovese con Cipolle, Pane Pane Arabo. Snacks/Altro: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Realforno Croissant, Caffè Espresso. Di più...
|
Aumentando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marioghh
|