Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2020
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79,7 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2794 kcal
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Gras: 30,39g | Prot: 198,65g | Carb: 422,76g.
Colazione: Alce Nero Farina di Riso - MM, Cioccolato Fondente Extra 85% - MM, Isolate Fiitzone - MM, Mele - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Now Foods Ultra Omega 3, Ambrosoli Miele Acacia. Pranzo: Gnocchi Patate Patarò - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Fesa di Tacchino Cruda - MM, Zucchine - MM, Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: lo Gnoccho Gnocchi al Tartufo - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Fesa di Tacchino Cruda - MM, Zucchine - MM, Mutti Passata di Pomodoro. Snacks/Altro: lo Gnoccho Gnocchi al Tartufo - MM, Yamamoto Glycobol Performance - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Uovo Medio - MM, Matteo SPUNTINO - MM, Alce Nero Farina di Riso - MM, Isolate Fiitzone - MM, Cacao Polvere Biologico - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Miele Acacia. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Mazzo0382
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