Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2020
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56,6 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1466 kcal
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Gras: 53,49g | Prot: 87,35g | Carb: 160,83g.
Colazione: Banana, Activia Mix&Go Muesli, Semi di Zucca, Mirtilli Rossi . Pranzo: Pesca, Conad Riso Basmati, Gimar Tartare di Salmone, Vallelata Bocconcini di Mozzarella. Cena: Mevgal Yogurt Greco Magro Mikonos Limone, Coop Farinata di Ceci , Develey Dressing Tzatziki, Fiorital Burger Pesce e Spinaci. Snacks/Altro: Torta di Riso. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessia.nuzzachi87
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