|
Eine wunderschönen Wochenstart wünsche ich euch allen.
|
51,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
874 kcal
|
Gras: 39,64g | Prot: 45,04g | Carb: 88,50g.
Colazione: Alpenmark Bayrischer Limburger, Chiabrot, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaffee. Pranzo: Gartenfrisch Jung Zucchini Spaghetti, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenschnitzel. Cena: Plattpfirsich, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Haferflocken. Snacks/Altro: Trocken Geröstete Pistazien (Ungesalzen), Filinchen Original, Wassermelone. Di più...
|
|
1761 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 6 ore e 12 minuti, Riposare - 6 ore e 58 minuti. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
Guten Morgen liebe Mona 🙋🏻♀️🌞🌞
10 ago 20 da utente: Levka...
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mona54
|