Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2020
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56,7 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1495 kcal
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Gras: 50,63g | Prot: 92,06g | Carb: 166,63g.
Colazione: Banana Bread senza Burro e Uova, Gran Turchese Biscotti, Mirtilli, Lamponi, Coop Farina 00, Zymil Latte Magro Digeribile. Pranzo: Zorbas Feta, Pomodori Ciliegini, Felicia Bio Fusilli Lenticchie Rosse. Cena: Activia Mix&Go Avena-Pistacchio-Mandorle , Albicocche, Pesca, Nattura Pane di Segale , Coop Avocado, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Esselunga Salmone Senza Pelle Impanato. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessia.nuzzachi87
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