|
Guten Morgen und einen schönen Dienstag.
Endlich regnet es hier - man war ja schon richtig eingestaubt.
|
51,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
880 kcal
|
Gras: 25,78g | Prot: 50,71g | Carb: 105,23g.
Colazione: Benfit High Protein Toast, Lachsaufstrich, Kaffee. Pranzo: Almtaler Serviettenknödel, Freshona Erbsen mit Möhren Sehr Fein. Cena: Chiabrot, Haferflocken, Arla Skyr Natur, Penny Markt Apfelmus. Snacks/Altro: Milbona Gouda Jung, Bärenmarke Der Kakao. Di più...
|
|
1756 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 45 minuti, Riposare - 5 ore e 25 minuti. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mona54
|