Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2020
|
123,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2499 kcal
|
Gras: 99,02g | Prot: 243,22g | Carb: 140,63g.
Colazione: Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Генеральская Рыбка Анчоус, Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой. Pranzo: Валдайский Погребок Салат Новгородский, Дядя Ваня Закусочка Баварская, Нектарины, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Говяжий Стейк (Только Постный). Cena: Нектарины, Куриные Грудки (Запеченые), Yan Овощи Печёные Хоровац. Snacks/Altro: Куриные Грудки (Запеченые), Арла Сыр Натура Сливочный, Окей Орех Пекан , Простоквашино Кефир 3,2%. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VerWolf
|