|
Einen wunderschönen Freitag und guten Start ins Wochenende wünsche ich euch.
|
51,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
765 kcal
|
Gras: 30,84g | Prot: 62,29g | Carb: 59,93g.
Colazione: Benfit High Protein Toast, Dulano Delikatess Leberwurst Fein, Kaffee. Pranzo: Tomatensalat, Hähnchenflügel Fleisch und Haut. Cena: Benfit High Protein Toast, Tomaten, Gut & Günstig Thunfischstücke mit Gemüse in Dressing. Snacks/Altro: Weintrauben. Di più...
|
|
1742 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 23 minuti, Riposare - 4 ore e 47 minuti. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mona54
|