Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2020
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51,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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885 kcal
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Gras: 25,72g | Prot: 68,23g | Carb: 94,83g.
Colazione: Sinnack Kaiserbrötchen, Eiersalat, Kaffee. Pranzo: Gemischter Salat, Hähnchenbrustfilet. Cena: Lindenhof Harzer Käse, Chiabrot. Snacks/Altro: Filinchen Original, Bärenmarke Der Kakao. Di più...
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1741 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 1 minuto, Riposare - 5 ore e 9 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mona54
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