Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2020
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90,3 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 22,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1336 kcal
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Gras: 47,59g | Prot: 65,41g | Carb: 171,96g.
Colazione: Kellogg's Nice Morning. Pranzo: Il Fior di Loto Gallette di Segale. Cena: Ponte Reale Mozzarella di Bufala, Il Fior di Loto Gallette di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmesan Cheese (Grated), Cooked Spinach (from Frozen, Fat Not Added in Cooking). Snacks/Altro: Muller Yogurt Cremoso Pistacchio, Pesca Noce, Pesca Noce, Mele, Muller Yogurt Cremoso Pistacchio. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lunarel
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