Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2020
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70,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1185 kcal
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Gras: 31,30g | Prot: 99,11g | Carb: 128,75g.
Colazione: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Conad Fiocchi di Avena Biologici. Pranzo: Pesca Noce, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Fettina di Vitello. Cena: Aia Cordon Bleu, Uva Bianca, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Rucola , Parmigiano (in Pezzi), La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. Snacks/Altro: Pesca Noce, Muller Yogurt 0% Mirtillo. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di vita325
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