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Dopo camminata prima di cena.
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102,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2579 kcal
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Gras: 75,99g | Prot: 105,89g | Carb: 374,73g.
Colazione: Coop Croissant con Crema al Cacao, Caffè Espresso, Novi Cremanovi, Coop Pane ai 5 Cereali, Coop Succo di Frutta Arancia Carota Limone. Pranzo: Coop Arance Tarocco, Coop Peperoni in Agrodolce, Leerdammer Leerdammer Original, Coop Cioccolato Fond. Extra Cacao 70% Min., Coop Radicchio Rosso Spadone @, Pane Pane Arabo, Prosciutto Crudo, Pomodori Rossi, Caffè Espresso. Cena: Gelato Italia Stracciatella, Montana Carne Magra in Gelatina, Pane Arabo, Mele Gala, Riso pollo cipolla saltati, Caffè Espresso, Ravioli Al vapore ( carne verdura), Coop Cioccolato Fond. Extra Cacao 70% Min., Caffè Espresso, Pane Pane Arabo, Pomodori Rossi. Snacks/Altro: Prosecco. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marioghh
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